Kindle写真集イメージストレス解消法

60秒で頭スッキリ

60秒で頭スッキリ!!イメージトレーニングKindle写真集

スマホで画像を素早く次ページへ移動するだけで、
頭がスッキリするという、
いまだかつて誰も販売したことがない
新しいタイプの写真集を出させていただきましたm(_ _)m

60秒を目安に
最終ページまで画像をスワイプして見るだけです。

画像は空と海の癒し系の写真です。

決して、凝視しないでください。
チラッと見るだけにしてください。

なんで写真集をチラ見しなきゃいけないんだよ、
と思われ方も多いと思いますが、今回出版した写真集の画像は、
あくまでもリラックス効果のための題材だとお考えください。

最近の量子力学の研究で、
凝視すると自然なものの形を変えてしまうことがわかってきました。
見る側も見られる側も自然な状態ではないということになります。

しっかりと見るためには、もう一度最初に戻り、チラ見を何度か繰り返して見てください。
『チラ見』を脳は忘れてしまうと感じるはずです。
そこで、脳は記憶しようとするでしょう。

結果、チラ見を何度も繰り返したほうが、
集中力や記憶力が増すということになります。


しかし、普段人間は学校でも仕事でもミスしてはいけないと必至に凝視して記憶しようとします。

このために本来ある姿を変えて見てしまうのです。
人間は見るとき必ず次の行為を予測して見るという生き物なので、
凝視すると「自分ならこうするだろう」と、考えながら見てしまうのです。

凝視すると自然な対象物をそのままに見ることができなくなってしまうというわけです。
そこに自分を探してしまうのです。

これではかえって記憶力や集中力は低下してしまいます。

ういった目の習慣を60秒で簡単に毎日出来るトレーニング方法を考えたのが
今回のスマホで簡単!60秒で頭スッキリ!写真集なのです。

1画像を1秒以上見ないというルールで見るだけです。
画像はどれも自然な空や海の癒やし系の写真ばかりです。

自然な見るという行為を取り戻しましょう。

スマホがあればどこでも簡単に60秒ですから、是非一度試して見てください。
仕事や勉強の合間にどうぞ〜

Amazon Kindleより100円で販売しております。

人間の脳は約9割見ることに使っています。

見るという行為はそれほど人間には大切なことなのでしょう。

簡単な方法でで自然な見るという行動を改善しましょう。

タップイメージストレス解消法

Points
  • 仕事の合間に効果的
  • 1ページ1秒以内に次ページへ移動する
  • 60秒で最終ページへ
  • 毎日実践する

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